0 Likes245 Views0
Психосоматика, как последствие уродливых пищевых привычек захлестнула жизнь и здоровье взрослых и детей.
Началось это с момента, когда еда перестала быть натуральной. Картонные коробки, консервированные продукты, соусы, вкусовые добавки- новая область пищевой инженерии. Параллельно стали накапливаться болезни: лишний вес, кандидиоз, мигрени, расстройства пищеварения, ВСД, онкология, психологические проблемы прокрастинации, заедания, убегания от решения задач и многое другое.
С этим надо что-то делать. Я приведу 3 примера из моей практики: полный разворот на 180 градусов.
Кейс 1
В Марте этого года я предприняла 10ти дневное голодание. Была вдохновлена Украинцами, которые защищают свою свободу. Им просто приходилось просиживать в подвалах, без света, тепла, воды и еды. Я решила морально и финансово поддержать соотечественников. Это тоже заставило меня пересмотреть свои отношения с едой. Я поставила и достигла несколько целей.
1. Легко заходить в голодание на воде, или сухое, как регулятора здоровья. Получилось.
2. Была проблема с заеданием, и хотелось разобраться с психосоматикой поведения. Получилось почти всё.
3. Хотелось перейти на сыроедение. Ура, получилось полностью, и мои рецепты упростились.
4. Хочу регулировать вес: сброшено 7 кг, вернулось 3 кг. Но за первые 2 дня сухого, уже минус 2.5 кг.
5. Раньше во время голоданий, да и без были слабость и боли, сонливость, обездвиженность. Сейчас спорт, спокойствие, и голодание проходит без психосоматической боли.
6. Голодание освобождает время для недоделанных работ: учусь публиковать книги на Амазоне.
7. Было много заброшенных рецептов, вместо книг по сыроедению. Сейчас процесс возобновлен.
8. Нужно установить малоедение, и насыщать душу творчеством, а не тело едой. Это планы ближайшего будущего.
9. Решаю задачи по психосоматике: восстановить зрение, улучшить память и концентрацию внимания.
10. Улучшить голос, пение, развивать бизнес и свой социальный круг. Работаю с собой: требуется время и фокус. Голодание успокаивает эмоции, снимает скрытую тревожность и невроз.
Кейс 2, клиентки Л.
Ищет работу по душе. Страдает от ложных представлений о себе, некоторым лишним весом, заеданием, и симптомами кандидиоза (вагинальный зуд и зуд между пальцев ног). Во время одной сессии по подготовке к интервью, у клиентки очень сильно заболел верх правой стопы. Боль быстро перешла на тазо-бедренный сустав. Я объяснила схему, по которой можно было догадаться, что речь идет о новой жизни, в которой некоторые привычки клиентки не умещаются. Смысл психосоматики был в неуверенности в себе, заедании комплекса неполноценности сладостями, и торможения себя в карьерном росте. Мы разобрались, и довольно быстро, в этой же сессии боль успокоилась. Вся работа длилась традиционные 10 сессий. Клиентка сбросила 5 кг, избавилась от зуда, невроза. Мы использовали пищевые паузы разной продолжительности. Отрегулировано питание. Девушка работает там, куда так стремилась.
Кейс 3, клиента Д.
Парень выпивал. Был отличным специалистом, но продать свои способности за достойную плату не удавалось. От этого заедание, пиво, вино, закуски, сомнительные компании, лишь бы забыться. Голодание применялось фрагментарно, для детокса от алкоголя и оздоровления еды. За время нашей работы он возобновил спорт, справился с недооцениванием своих возможностей. Научился представлять себя с лучшей стороны. Избавился от кучи вредных заблуждений, которые тянулись из семьи. Справились за 10 сессий. Заедания и запивания больше нет. Доволен собой.
Друзья, если вам нужна консультация по голоданию и психосоматике, то я отчисляю 20 процентов от каждой продажи в пользу Украины. А если вы делаете донаты сами, я просто уменьшаю стоимость моих сессий на 20 процентов. Клиенты просто присылают мне свежие реситы. Первая консультация бесплатна 1.714.713.3368
