ЖИЗНЬ БЕЗ ВИНЫ И ОБВИНЕНИЙ: КВАДРАТ ДЕКАРТА
Клиентку припекло: надо избавиться от чувства вины.
Ссоры с детьми и потенциальными кавалерами: невыносимо! Вина рулила везде: дома, на работе, с деньгами, в обучении, в здоровье, даже во сне.
Под ликом благочестивости и заботы, неосознанная вина, личная внутренняя боль заставляли женщину требовать от других измениться. Лишь бы ей было легче жить. Все становились заложниками ее глубокого чувства самобичевания.
Мы разоблачили вора, и проверили: а что произойдет, если вины не будет. Для наглядности, прямо в сессии мы использовали «точный » инструмент, Квадрат математика Декарта. Таблица помогает изучить проблему с четырех сторон, и принять безапелляционное решение.
Вот что у нас получилось.
Левый верхний квадрат.
Что произойдет, если вечная виноватость ОСТАНЕТСЯ в моей жизни?
Постоянный дискомфорт с коллегами и клиентами. Родные будут испытывать постоянное непринятие, предвзятость, тупые требования.
Друзья исчезнут, вина слишком тяжелая ноша.
Проблемы с обучением гарантированы: не сделал уроки- виноват, захочется бросить. Вина, самобичевание разрушат как сон, так и бодрствование.
Творчество невозможно, так как чувство вины за любые промахи не позволят продвинуться вперед. Это негативно отразится на карьере и деньгах.
Правый верхний квадрат.
Что произойдет, когда ты ОСВОБОДИШЬСЯ от вины?
Я сама, и все, кто со мной работает, домашние, друзья вздохнут с облегчением. Исправятся отношения с детьми. Начну без лишних проблем встречаться с новыми кандидатами в кавалеры, с новыми друзьями. Рядом со мной у взрослых и детей появится ощущение безопасности. Стану более привлекательной.
Уменьшится стресс и тревога, появятся новые источники дохода. Меньше буду тратить времени на поиск виновных. Увеличится фокус и концентрация внимания, Сон станет более глубоким.
Начну свои творческие проекты в рисовании, в литературе, в музыке с особой легкостью.
Левый нижний квадрат
Чего будет НЕ ХВАТАТЬ, если НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ с чувством вины?
Развития новых направлений в работе.
Прощения себя и других. Простых радостей жизни. Ясности в принятии решений. Денег, развития бизнеса. Будет не хватать комфорта, сна, энергии, результативности. А так же творческого развития в хобби и в бизнесе. На это опять не хватит смелости. Общего состояния счастья и легкости не будет.
Правый нижний квадрат.
Чего будет НЕ ХВАТАТЬ, когда чувство виноватости ИСЧЕЗНЕТ?
Людей с плохой энергией, мрачных, подозрительных друзей, клиентов и в бизнесе. Ссор с детьми.
Одиночества, растерянности, страхов, депрессий.
Будет не хватать привычки зацикливаться на неприятностях, замешательства, саботажа, самокритики, проблем с памятью, зрением, и фокусом. Недостатка внимания в обучении.
Беспокойства, тщеславия, гордыни. Заедания внутреннего напряжения и прокрастинации.
Неудовлетворенность собой, поздний подъем утром, жалость к себе, тупик в творчестве.
Итак: избавившись от чувства вины, женщина станет более здоровой, привлекательной, выспавшейся. Улучшится ее память и отношения с близкими, с друзьями и кавалерами. Пройдет саморазрушение. Начнется новое развитие в бизнесе и творчестве. Даже фокус и обучаемость вырастут в разы. Чем плохо?
Стоило клиентке увидеть полную картину, как решение было принято: с виной нужно расстаться. Эта непростая работа на результат продлилась целый год, и привела ко множеству интересных осознаний. Женщина сумела посмотреть на жизнь новыми глазами. Начала создавать проекты с новыми силами, не теряя энергии в самокопании и самокритике.
Избавление от вины влияет на все сферы жизни. Попробуйте использовать метод Квадрата Декарта, возможно вы увидите полноту картины!
Поделитесь своими результатами.