Загрузка...In Vino Veritas
Вина является одной из самых распространенных эмоций. Все это жестоко влияет на психику, на здоровье. Вина, как ни странно, так просто не уходит из организма. И если вы почувствовали, что часто обвиняете себя, или других, или даже хотите избавиться, считаете себя всепрощающим, вина в вас все равно есть.
Эта токсичная эмоция связана со множеством других. Тонкой шелковой лентой проходит через отношения с собой, с миром, с родственниками, и даже с деньгами.
Если вы испытываете вину и можете ее опознать, то сделайте следующее упражнение.
- На каждый тип вины возьмите бутылку
- На наклейке напишите историю вины, с конкретным эпизодом и пострадавшими.
- Забутылируйте вину в виде уксуса, или другой неприятной жидкости.
- Когда испытаете вину, откройте, понюхайте, и запомните запах.
- Создайте винный погреб из разных сортов своих вин.
- Продолжайте принимать по столовой ложке пока не пройдет.
- На консультацию принесите наклейки и фото погреба, если сами не справились 🙂