Статьи на подходе. Уже есть плайлист.
0 Likes70 Views0
ВРЕДНЫЙ МОЗГ- ПЛОХОЙ КАПИТАН
ВРЕДНЫЙ МОЗГ- ПЛОХОЙ КАПИТАН
Слово “капитан” происходит от латинского слова capitaneus «предводитель». Конечно желательно, чтобы наш мозг – “капитан” нашего тела был рассудителен и трезв. Но сами знаете, такие шторма бывают в наших эмоциях, что даже внешний штиль не спасает.
И, часто приходится вручную управлять собственным “капитаном” пока он сам не научится руководить как положено.
Почему все так плохо?
0 Likes162 Views0
Правило Рогатки. Как использовать скрытую энергию «прошлого»
Правило Рогатки.
Как использовать скрытую энергию «прошлого»
Когда мне было 4 года, дворовый хулиган попал мне в щеку рогаткой. Чудом не в глаз. Такое детское самодельное оружие, а превращает инертный предмет в пулю. Так и с прошлым, пока оно копится внутри нас, разрушает и тормозит, оттягивает назад жизнь и расстреливает Настоящее. А что если переосмыслить, отпустить провалы и обиды, осознать, что без потерь нет выигрышей. Тогда потенциальная энергия потерь и сожалений, обид и недооцененности, превращается в кинетическую энергию достижения цели. Read more
0 Likes176 Views0
Как меня однажды предал ананас (психология и психосоматика аллергий).
Как меня однажды предал ананас.
Психология и психосоматика аллергий
Один из моих любимых фруктов, в содружестве с манго и папайей вызвал аллергию. Началось с манго, когда сок потек по шее, оставляя за собой мгновенно трескавшуюся кожу. Это выглядело как почва в пустыне. Никогда не испытывала такой быстрой реакции. Хотя предтеча к этому событию точно было.
Я аллергик с детства. Но сенную лихорадку, которая появилась в 6 лет, я переросла к 13ти, почти полностью. Успокоились чихания и конъюнктивит, но появилась розацея. Медицина многократно показала свое бессилие, и даже спасовала перед знахарем из Львовской области.
Причин никто не мог найти.
В конце 80х появилась книжка «Чудо голодания» первое из которых я провела самостоятельно. Это принесло немыслимое для меня чудо: аллергия, розацея успокоились, и лишний вес ушел. Я цвела и пахла. Вышла замуж, уехала в Америку.
Не смотря на трудности иммиграции, и появившегося младенца, со здоровьем все было спокойно до появления мамы. Вернее, до нашего сближения в общей квартире во время поездки на природу. С мамой мы сталкивались всегда. Розацея воспылала на моем лице с особым пристрастием.
Но намеков на то, что все это как –то связано с родителями, я не понимала. Винила себя, обижалась на фрукты, в которые верила. К тому времени уже обучилась и гипнозу и здоровому питанию. Знаете, был червячок, который подтачивал мою веру в то, что не только фрукты, не только голодание, да и не для каждого годна моя система. Я продолжала учиться дальше.
И, вот ананас. Свет очей моих, радость моих завтраков, гордость моего богатырского здоровья, бросил меня в самый трудный момент. Я потеряла работу. На руках уже пару месяцев бушевала агрессивная чесучая экзема. Тоже новость в моем репертуаре здоровья. Из здоровой и бодрой, без всяких хронических болезней, я превратилась в обессилившее существо, пугающееся любого нового незнакомого симптома.
Я- ЗОЖник, пошла сдаваться в скорую помощь. Немного преувеличиваю: я не доверяла врачам совсем. В скорой помощи, все же я попыталась поговорить про историю этой болезни. Опускаю детали: врачи доказали, что мало интересуются анамензом, а больше- симптомами с таблетками.
Гормональные таблетки, как и ожидалось, временно сняли ужасный зуд, и позволили мне немного отдохнуть и отоспаться.
И вот, предательство ананаса.
В психологии есть такое понятие «перенос», – проецирование одного человека или предмета, реакции психики на другого или другое. Ну не может сам по себе ананас мстить человеку. За этим понятием стоит ощущение, воспоминание других межличностных обид и предательств, которые бывают в жизни. Беда в том, что негативные эмоции усугубляют боль, раздражение, делают болезнь неизлечимой. И, наоборот: благодарность, радость, надежда, которые можно почувствовать внутри себя, способствуют излечиванию. Короче, вы поняли: ананас указал на то, что я слишком близко к сердцу воспринимаю происходящее, что не помогает разобраться с ситуацией, а только ее ухудшает.
Статьи, которые я пишу, всегда являются исследованиями. Они сродни журналу: написал и осознал. Не лишнее. Поэтому много позже, когда я придумывала текст про Ананаса-Предателя, появились ответы на неумело заданные вопросы из прошлого.
Предательство произрастает из ложных ожиданий: если я ЗОЖник, то я молодец, и мое здоровье в безопасности. Я сама себя предала, не правда ли. Ну, просто потому, что никто не знает свою судьбу. Можно есть ананас, и попасть под падающую сосульку. Правда?!
Вселенная, как бы готовит тебя к любым неожиданностям, которые лучше принимать с любопытством и любовью. Не лучше ли бы было вместо предательства или обиды, уметь задавать вопросы: почему и зачем так случилось?
Теоретически многие это знают. А вот, практически разобраться в анамнезе болезни, и снять симптомы холистическим, или, скорее комплексным подходом, бывает трудно. Но это жизненно необходимо.
Поэтому, если и вы «пали жертвой предательства Ананаса», позвоните 1.714.713.3368. Снимая эмоциональные боли вы поймете как изменить поведение так, чтобы не страдать физически от аллергий и других болезней, утяжеленных психической составляющей.
0 Likes189 Views0
Змея умирает, потеряв способность сбрасывать кожу Бизнес угасает, если бизнесмен не осознает время перемен
Змея умирает, потеряв способность сбрасывать кожу
Бизнес угасает, если бизнесмен не осознает время перемен
„Змея, которая не может отбросить свою кожу, умирает. Так же, и умы, которым не под силу изменить свое мнение; перестают быть умами.“ — Фридрих Ницше. Теряя яркость и способность создавать нечто новое и полезное, старые привычки сковывают человека, бизнесмена, и сам бизнес.
Процесс линьки змей драматичен не только визуально, но и физиологически.
Два термина Аутофагия – самоедение и Апоптоз- отторжение покажутся полезными для глубинного понимания трансформации. Аутофагия- это уничтожение, самопереваривание старых белков, токсинов и опухолей. Апоптоз, дословно – упавшие листья,- отторжение старого, кстати как клеток, так и опухолей.
При чем тут бизнес?
Человек не может руководить бизнесом, опираясь на старые привычки. Ментальная и эмоциональная линька необходима. Старые привычки похожи на бесцветную, безжизненную чешую рептилии. Я объясню почему эти привычки называются психосоматическими. И что в психосоматике полезно, хотя бывает больно.
Рутина провала (старая кожа).
Когда клиент попадает в финансовую дыру, это часто отражается на его здоровье. Вот последовательные переживания прямо во время сессии, которые необходимо осознать, чтобы справиться с ними.
1. Страх, тревога, будущее видится серым и не стоящим.
2. Начинается убегание через заедание тревожной пустоты в животе.
3. Осознание других убеганий от процесса бизнеса: ютюб, телевизор, хобби.
4. Физическая боль, дискомфорт, ранее ощутимые, как слабость в теле.
5. Ментальная и эмоциональная запутанность, тревожное сознание.
6. Следующий раунд осознаний: садится голос, повышается раздражение.
7. Эмоциональные испытания стыда, за бардак в бизнесе, потеря фокуса.
8. Осознание страха не получить желаемое, разрушение намеченных планов.
Что же подавляет волю к победе и изменениям?
Мы не рептилии, хотя обладаем такими же защитными инстинктами, благодаря рептильному мозгу. Поэтому убегание запускается в ответ на образы в голове.
1. Память о серийных провалах ощущается как мощный отток энергии.
2. Анализ в виде сомнений и критики приводит к инстинкту замереть – бездействию.
3. Ощущение себя как проигравшего включает архетип Лузера. А это уже генетическая память, подтверждение собственной несостоятельности.
4. В прокрастинации, продолжительном убегании, энергия стремится к нулю.
Анализ произошедшего провала необходим.
Каждый клиент понимает, что так просто отпустить идею провала не собирается. Вернее «понимает» когда я его спрашиваю об этом. Это важно, потому, что старую кожу привычки мы удерживаем неосознанно. Я слушаю следующие варианты: «Не берег клиентские связи, не умел распоряжаться ресурсами и деньгами, делал ошибки в маркетинге, убегал от страха осознаний, испытывал стыд и самокритику, не поддерживали родные, избегал публичных проявлений… »
Приходит время изменений.
Чувствовать себя Лузером неприятно. Обсуждая возможности, человек начинает понимать, уже на базе успокоившейся боли и без лишней критики: «Я имею много ресурсов.» Состояние энергии повышается, настроение улучшается. Это похоже на возникновение новой кожи под старой чешуей, как у рептилий. И это требует понимания, уважения к процессу, и времени.
Рутина Успеха.
Линька – это драматический процесс принятия новой стратегии жизни. Одним оптимизмом не обойдешься. Но, под старой кожей все же возникает новая.
1. План придумывается, детализируется, как ежедневный контент.
2. Ощущается обновление, прилив энергии, вера в себя.
3. Культивация новой кожи, нового поведения – это время реализации контента. Физический процесс привыкания к новому поведению.
4. Включается архетип Победителя, новый ФенШуй жизни.
Новая кожа, – новый виток жизни.
Для многих в бизнесе это четко видеть успешное будущее, следовать планам, быть понятным клиентам, создавать взаимное доверие. Здесь сразу видны те уроки, которые казались элементами провала. И прошлое воспринимается с благодарностью.
Конечно у рептилий нет таких переживаний, как у людей. Но мне откликнулась аналогия процесса. А вам?
Звоните 1.714.713.3368, обсудим необходимое на 30ти минутной консультации.
0 Likes116 Views0