🧨Самокритика, – это больно, обидно, и вредно. Но многие и по сей день остаются приверженцами такого воспитания: покажи что не так, а потом исправь. А про похвалу забывают, – боятся пересахарить.

🪓Оказывается, что самокритика пришла из религиозной традиции Флагелланов. В этой секте все, от мала до велика избивали себя плетьми с острыми металлическими крюками на концах, искупая грехи, пока кожа не покрывалась кровь. Так подвергалась наказанию грешная плоть. Read more

Прокрастинация это защитный инстинкт рептильного мозга в незнакомой ситуации. Вроде и понятно, что нужно делать: остановись, опасно, разберись, – но почему-то самому бывает трудно увидеть все детали процесса.

Это случилось с моей клиенткой

– Почему я продвигаюсь к любимой профессии как на ручном тормозе!? У меня Российский опыт практикующего врача. Я учусь в ординатуре, а здесь продолжаю оставаться  вечным студентом?! Read more