ЗАЕДАНИЕ: ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ДИВЕРСИЯ
Психосоматика третьей чакры – Манипуры.

Вредные пищевые привычки непонятны и упрямы. Идешь обедать не голодным. Доедаешь с тарелки, тоже без аппетита. Иррациональное поведение против себя пугает, а остановить невозможно. Причём всё это вообще не про еду.

Живот – это мужская чарка, Манипура. Её энергетической задачей является установка и достижение целей. Сильная, наполненная чакра- это уверенность и ясность поведения. Слабая чакра – это отток энергии, бесконтрольное разбазаривание ресурсов, самобичевание, и заедание этой боли. Страх создает полости в животе, и ложный голод. Рецепторы давления, наполненности, не работают. Нужно работать с эмоциями.

Вот кейс клиентки М., 49 лет, разведена, 2е детей, хозяйка бизнеса. Жаловалась на лишний вес: 30 упрямых фунтов, которые возвращались годами. С первых сессий стало понятно: еда указывает на другие проблемы в отношениях, финансах и здоровьем.

– Я не могу сосредоточиться на бизнесе. Переживаю, что у дочери переломный возраст. Была хорошая девочка, а сейчас всё наперекор мне. Я вымотана, устала. Обороты упали, финансы тоже. С мужем давно в разводе, и нет друга. Сама себе не нравлюсь, — обабилась, не сплю. На всех срываюсь, балуюсь едой, — а что мне остаётся?

Мы моделировали переживания ложный голода, и связь с эпизодами из жизни. Горло, сердце, желудок, ухо, щека, скулы. Все с левой стороны. Физиологические ощущения сосания под ложечкой появились в момент моделирования переживаний. Вот, что мы обнаружили: пищеварительные органы, желудок, 12ти перстная кишка, тонкий кишечник, жевательные функции, и т.д состоял из 8ми циклов, провоцируя женщину куснуть что-либо. Потом “подтверждение” вкуса, и полная потеря контроля над происходящим.

Нашлась причина: игнорирование ребенка в детстве. Общение с мамой, даже уши закладывало, двигались челюсти. Это известные забытые рефлексы детского гнева, доказательства, требования внимания и удовлетворения потребностей.
Всё эти приглушенные требования ребенка балансировались едой.

Как пострадала Манипура: « Я не перевариваю эту ситуацию». Или «Меня от тебя тошнит, воротит.» Гнев жил в желчных протоках. Панкреатическая железа отзывалась грустью и неразрешимыми задачами. Живот сжимался при стрессе переживаний, и стоило расслабиться, как появлялся ложный голод. Еда использовалась, как пустышка.

Опасность такого поведения разрушает гормональные гланды, выхолащивает пищеварительную систему. Понимая, что не справляется, клиентка злилась уже и на себя и на ситуацию, и на дочь. Всё шло в обратном направлении.

– Хочу спокойствия, – вырывалось из груди, – сделайте так, чтоб я ни на что не реагировала.

В каждом из нас есть маленький недовольный, или несчастный, неуслышанный ребенок. Психотерапия приводит к контакту с собой, и пониманию этого ребенка. Ясность излечивает поведение. Манипура наполняется нормальными смыслами жизни, творчеством, действием себе во благо, энергией. Больше нет пустоты и желания подъесть.

В процессе работы мы обнаружили и изменили несколько катастрофических сценариев поведения. Тревожность успокаивалась. За пол года всё вернулось в норму. Появилась почва под ногами. Остальной вес спокойно ушел еще за пару месяцев, сам. В семью вернулась отдохнувшая, посвежевшая, уравновешенная мама.

В первой консультации вы можете понять неочевидный источник заедания, и создать стратегию изменений.
Вот телефон 1.714.713.3368

ОТКАЗ ОТ РЭКЕТА СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ.
Тревожная депрессия, – избавление.

Это, воистину, эпическая история, поскольку на выход из депрессии нужно мужество. Для человека, живущего в состоянии жертвы, это реальный подвиг.

Мы работали годами, по мере надобности. «Ведь я могу умереть, так и не испытав счастья?!» – сегодня это прозвучало уже по-новому.

– Давай проверим: что будет, если в оставшейся жизни будет Депрессия?
– Прогноз ужасен. Трудности в финансах, любви, с детьми, постоянный страх, подозрительность, зависть ко всем успешным, сравнивание себя. Тупик, где я побывала не однажды. Вернутся боли: зубы, кишечник, кожа. Мне стыдно за любой провал. Бессонница, ссоры, одиночество.
– А что будет, если ты начнешь жить сегодня радостно?
– Я обязана себе радоваться за всех вокруг. У меня много друзей, и им со мной интересно. Я уверена, и знаю свои силы. Я учусь новому. Мозг работает быстрее обычного. Я умею прощать и принимать других и себя. Воспринимаю чужой успех как свой собственный.

На последней фразе, неожиданно поднялось много старых телесных сигналов, кашель, боль в животе. Мы проверили: беззубые фантомы прошлого.

– Я знаю, что будущее непредсказуемо, ушла значимость результата. Главное – внутренняя экология души, творчество, радость, спокойствие, вера в жизнь, наслаждение моментом.

Но так было не всегда: при длинном списке талантов, умений и достижений, — обесценивание. Женщина жила в мусорке негативных эмоций. Серость внутри давила, хотя она постоянно выкарабкивалась.

Борьба с собой оборачивалась стыдом, провалом, заеданием. Она отгораживалась от мира, ловила на себе недоуменные взгляды: что-то с ней не так. А жизнь продолжала протягивать руку, подбрасывать еще один, последний шанс .

«Ирина, спасибо вам за оптимизм и юмор. Я не простой клиент. Сейчас, что называется, протёрлись очки мозга: все за и против на виду. Я попадала в этот туннель депрессии и тревоги автоматически. Часто не видела выхода. Спасибо за веру в меня, за мастерство. «
Бывают такие сессии, когда я не сдерживаю слёз, реву вместе с клиенткой.

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ПАМЯТЬ
Метод прозрачного тела

Я завидую людям, обладающим удивительной памятью. Кто-то помнит непонятные несвязные факты, последовательность цифр на электронной карточке, или держит в голове телефонные номера. Другие »фотографируют» целые страницы из учебников, легко выучивают длинные роли.

Можно ли создать такую память?!!!!!

Временами, чудеса памяти происходили и со мной: пиковое состояние потока во время защиты диплома. Я отвечала на вопросы экзаменационной комиссии, которые не слышала собственными ушами. Мой язык что-то говорил, а я никак не могла это перепроверить, проконтролировать.

За последние двое суток, перед защитой, я спала всего лишь 2 часа? Ужас: мозг в странной отключке, рот говорит сам по себе! Диплом я не зазубривала, а их вопросы вообще были мне неизвестны. Это чудо автоматической трансляции сознания не закончилось, пока я не вернулась за парту.

Включился слух. Мне было страшно посмотреть в сторону комиссии, пока я не увидела их лица. Улыбки! Защитила на отлично!

А ведь это показатель чего-то большего, чем память, – возможности целого сознания!

Как-то один одаренный парень сумел найти ошибку в программе, которую я написала. “Я раньше никогда не программировал на этом языке!” – хитро и с удовольствием заметил он.

Как же они это делают?

Лет 12 назад попалась книжка “Поток”, Михая Чиксентмихайи. Психотерапевт изучал состояние полного погружения и необыкновенной эффективности в Чикагском университете.
Научусь такому, пойду играть в Что Где Когда!

Доктор Рэймонд Моуди собирал свидетельства пациентов, переживших клиническую смерть. И, опять: вне тела происходило интуитивное понимание других, бессловесное общение, отсутствие сомнений, и даже удивительная яркость зрения.

Память в коме?
Они говорили, что времени в потустороннем мире нет. Значит и факты, которые нужно вспомнить есть всегда прямо здесь. Чистое незамутненное сознание. Там решаются множество других полезных задач памяти, концентрации, фокуса внимания.

К данному моменту многие ученые перестали называть эти феномены “предсмертными галлюцинациями”. Пришлось признать, что при отсутствии хорошей научной техники для изучения феномена, продолжать игнорировать многочисленные истории глупо.

«Метод Прозрачного Тела»

В школе К. Довлатова, занимаясь психосоматикой, мы попадали в такие состояния полного прозрения. Снимая душевные боли и зажимы тела. В расслабленном теле доступное знание, как у ребенка.

Когда мой клиент попадает в состояние потока, происходит нечто, похожее. Само тело никуда не исчезает. Но в образе, появляется видение, где тело прозрачно, и только остаются сгустки болезненных эмоций и болей.

Тело как энергетический сосуд, внутренний стержень. Когда встречается сознание и подсознание: волны мозга Альфа совмещаются с Гамма или Дельта. Это можно культивировать.

Метод Прозрачного Тела, это индивидуальное исследование и моделирование улучшения памяти и мышления. ” Раньше я читал и перечитывала по нескольку раз параграфы учебника, а сейчас легко вспоминаю или глотаю информацию. Ушли страхи провалов в социуме. Лучше решаются рабочие задачи. Чаще нахожусь в состоянии здорового баланса. “, – говорит клиент В. Д.

Вам интересно? Вот телефон для бесплатной консультации 1.714.713.3368

ТРЕВОЖНОСТЬ ИЛИ САМООБЛАДАНИЕ: СМОЖЕТЕ ВЫБРАТЬ?

Этот вопрос кажется подвохом: конечно “самообладание”. Но, тревожность включается так незаметно, что, вроде и не зависит от нас самих. Потом она перерастает в панику, и о самообладании можно только мечтать. Как быть?

Тревожность встроена во многие поведения: сомнения в себе и мире, обиды, капризы, взрывы злости и гнева, подозрительность, зависть, мстительность, сравнивание.

А симптомы панических атак таковы, что немедленно обостряют хронические болезни: ВСД, нарушения пищеварения и выделений, гормональные проблемы, дыхание, воспаления, онкологию, давление, кожные болезни, скелетно мышечные нарушения, невроз, панику, страх, иррациональные поведения.

«Оно вам надо?», спросили бы в Одессе. Но, каждый клиент говорит: «Я не осознаю начало, и даже развитие паники. Поэтому у меня нет выбора: я не знаю как остановить невидимое.»

И, тем не менее, это возможно, просто, нужна тренировка!

Тревожность имеет психофизиологические проявления. Проверьте, есть ли они у вас: дрожь, тряска, ощущение полноты в горле, давление в верхней части желудка, сжатие в груди, одышка, учащенное сердцебиение, головокружение, холодный пот, липкие руки, покраснение или побледнение кожи, запутанность речи, бегающие мысли, нервозность, мышечное напряжение, боли или болезненность (миалгии), крайняя усталость или сильная сонливость.

Когда в сессиях мы моделируем случаи из жизни клиентов, то замечаем последовательность событий: подозрительность, и желание защититься, обида или страх, затем запутанность мыслей, и стремление к агрессии или, наоборот, убежать из ситуации. Но, чтоб уловить любую часть этого цикла, нужна осознанность. А, так, в результате наступает слабость, отток энергии, чувство безнадежности, прокрастинация, дневной сон.

– Я бы предпочёл сохранять самообладание, и ориентироваться в ситуации, – говорит клиент. – Но я не могу отпустить тревожность, она не зависит от меня!
– Проверим: опишите мне то, что чувствуете прямо сейчас!
– Давит сердце, страх. Потом живот, неприятные ощущения, глаза бегают. Я придумываю объяснения, истории, допущения. Страхов становится больше, но от себя уже не убежишь.
– Получается, что больше факторов внутри, чем снаружи?

Вы наблюдали за шахматистами, спортсменами, игроками в гольф, в пинг-понг? Они все отличаются не озабоченностью и волнением, а позитивным настроем, концентрацией внимания. А любой страх, сравнивание себя с противником приводит к фиаско. И тренеры это знают. Хочешь проиграть,- удерживай в мозгу одновременно и стратегию победы, и страх потери. Когнитивный диссонанс разрушает.

Несколько сессий позже, человек начинает понимать глубину проблемы. Неосознанные убеждения, и давно заученные реакции руководят на заднем плане. Паническая атака есть поведение автоматическое. Если не пересмотреть её развитие, она продолжит царствовать внутри хозяина, а не наоборот.

– Смогли ли бы вы сказать себе «просто успокойся», и снять тревожность?
– В принципе, в тех ситуациях, где я понимал, что и откуда берётся, я делал упражнение, снял часть неприятных ощущений. В целом дышать стало свободней, и реагировать я начал с большим осмыслением. Вчера посетил кабинет директора уже не как школьник, которого вызвали на ковёр, а как коллега. Он это отметил.
– А что вы себе говорили, перед походом к директору?
– Что ситуация развернется благоприятно в любом случае. Я больше не контролировал, а старался принимать чужое мнение, как его законное. Что он заботится о себе, и действует из наилучших побуждений. Что я могу слушать, но не стремиться объяснить, или оправдаться. Я больше не отвечаю на незаданные вопросы.

Вот, что говорит другой клиент.
– У меня не получалось отказаться от тревоги сразу потому, что она казалась помогающей. Я думал, что она позволяет взвесить, увидеть все за и против, расставить все по местам. Но тревожность запутывала все ходы. Когда мы моделировали, я оценил этот факт, появился здоровый выбор. В результате упражнения на лояльность роду, появилось понимание, что у меня есть спектр наследственных реакций. И паника или тревожность не являются единственным выбором.

Сессии и тренировка вживую очень помогают, спасибо.

Тревожное поведение это неосознанная манипуляция хозяина собственным мозгом. В жизни, это проигрышная стратегия. Вот телефон для бесплатной консультации 1.714.713.3368

Почему не уходила Аллергия.
(часть 1я)
Бывает так, что люди путают любовь, заботу и жалость. Болеют, чтобы получить заботу. Воспринимают заботу как показатель любви. Это неосознанное желание лечь в постельку, чтобы за тобой поухаживали, встроено очень глубоко в психику. А связь – заболеть чтобы поухаживали вообще не осознается. Поэтому болезнь так трудно обвинить в психологической выгоде. И лечить трудно- ведь если нет болезни, то нет и выгоды….
В случае с аллергией у клиентки Д. произошло то же самое. Болезнь, которая началась в глубоком младенчестве оставалась в обиходе даже после 45ти лет.
Как же мы смогли увидеть такие глубокие связи и уменьшить симптомы аллергии прямо в сессии?
9-я сессия с клиенткой Д.
«
– А когда ты научилась получать заботу через аллергию от Мамы?
– Изначально я решила, что со мной что-то не так, как у всех. И аллергия помогала. Я помню, когда я увидела, что Мама со мной обращается как-то бережно, компрессы какие-то делает, я поняла, что аллергия мне нужна.
– Когда это произошло впервые?
– Я родилась с астмой, и там я это заметила. Каждый раз, когда ко мне подходила Мама, я видела, как течет свет из ее глаз. У меня была в душе любовь и благодарность.
– Ты сейчас чувствуешь то, что было в глубоком младенчестве?
– Да. Аллергия — это канал любви.
– А о чем еще эта аллергия?
– Это непринятие жизни. Отторжение.
– А где это отторжение жизни находится сейчас в теле?
– Это в матке, в промежности.
– Проверь, есть ли отток энергии там и в носках ног…
– Там есть зажатость.
– Проверь, может есть что-то неприятное еще и в других местах.
– В Анахате (сердечная чакра) как будто створки закрыты.
– Давай измерим от 1го до 10ти поток энергии в животе.
– Я чувствую, что там как бы нет энергии. Да, там есть что-то тревожное. И в горле.
– У тебя оно тоже садится? (я чувствую параллельные симптомы с клиенткой.)
«
Тревога, садится горло, сжимается сердце, и все это происходит на фоне разговора с аллергией. Как же можно раскрыть причины? Ведь все это так глубоко?
Оказывается, что это можно сделать разными методами: и Чакральной Интеграцией, и Расстановками. Постепенно снимая эмоции и болезненные жизненные эпизоды физический показатель аллергии смягчался, знания клиента выстраивались в логику заученного поведения.

(продолжение часть 2я)

☎️Вы можете связаться со мной по телефону 1.714.713.3368 мой имейл shupuwka2@yahoo.com Обязательно скажите, что вы клиент, и хотите на консультацию и заполните форму.