Как продать талант Зануды
Для скорости, начну с конца.
Если вы считаете себя Занудой, вернее человеком дотошным, пытливым, умеющим исследовать и анализировать, ценить всяческие мелочи и связи между событиями, но живете без удовольствия, то у вас есть отличный шанс «разбогатеть» во всех отношениях. Ведь успех это и есть обмен вашей страсти на деньги и благодарность окружающих.
Просто талант Зануды нужно правильно развивать и применять.
А теперь, по порядку.

Read more

360 Views0
Привычка грызть ногти помогает снять стресс
Девочка 11ти лет грызет до крови ногти. А бывает, что испытывает кожный зуд, ночные кошмары, и нервные движения руками. По мере разговора, я наблюдаю как меняется лицо ребенка: глаза становятся злыми, как будто хочет сжечь то, что видит ее воображение.
– Я поддерживаю тебя, и все, что происходит- это важно. Чувствуй все, что чувствуется, замечай мысли и ощущения. Ты имеешь право на все эти эмоции, – говорю я, вполне осознавая как тяжело ребенку все это переносить. Но это необходимо: мучают именно невысказанные мысли и эмоции, неосознанные выводы.

Read more

378 Views0
Обида в обмен на недоверие
Начну как всегда, для ленивых: обида это месть ребенка за недоверие мамы.
Откуда оно берется? Из семьи, передается по наследству. Для чего такие подарки? Ну, конечно же для безопасности ребенка 🙂
– Ну, как же так, – удивляется одна мама, – я же хотела как лучше/! А сын кидается на меня, как будто я агрессор. Не вижу связи: но очень хочется мира в семье.
– Это только с сыном, или с дочкой тоже?
– Дочка уехала, но при встречах все вспыхивает.
– А с кем вам сейчас актуально разобраться?
– Сейчас с сыном. Мы вместе живем. Постоянные конфликты.
– А что именно вы сказали сыну?
– Что ему нужно взрослеть, самому зарабатывать, и перестать рассчитывать на родителей.
– А что вы думаете он услышал?
“……………”
Да, пауза в этом месте неизбежна. На мой прямой вопрос человек молчит, сопит, борется с увиденным.

Read more

291 Views0
Справившись с перееданием Л. похудела и избавилась от экземы
Но и это не было главным успехом моей клиентки. По мере работы у Л. выстроились нормальные отношения с бизнесом и мужем. Сняв причины компульсивного заедания она почувствовала себя спокойной и уверенной.
А теперь по порядку.
Л. пришла глубоко разочарованной.
– Как же можно столько выкладываться, и в результате оставаться ни с чем?
– Давайте по изучаем: может вы преувеличиваете? Часто человек не замечает собственных достижений. Это про вас?
– Я довольно самокритична.
– А заедание с этим связано?
– Безусловно: но я не голодная. Наоборот, запихиваю в себя еду без аппетита, не понимая зачем.
– А в какое время дня переедаете?
– Я бы сказала, что вечером, но бывает и так, что иду с идеей что-то сделать, а прихожу к холодильнику.
– А почему, как вы думаете?

Read more

290 Views0
Откуда у человека волчий аппетит?
Уважаемые читатели!
В продолжение темы о переедании, я отвлекусь на первопричину: волчий аппетит. Он спасает многих животных от голодных дней. Ведь в природе регулярная еда совсем не гарантирована, как нам в супермаркетах. 
Откуда же берется это ужасное переедание у человека? Это невидимое, автоматическое поведение – мета программа реакции на тревожность, бережно воспитанная в глубоком детстве. Она, представьте себе, необходима для выживания младенца.
Давайте посмотрим как это происходит.

Read more

320 Views0
Я ЖЕ НЕ ДУРА, А ПОЧЕМУ СОГЛАШАЮСЬ НА БЕДНОСТЬ?

Я ЖЕ НЕ ДУРА, А ПОЧЕМУ СОГЛАШАЮСЬ НА БЕДНОСТЬ?

– Я не дура. У меня есть образование, много понимания, практика, работа. Я не лентяйка. Мне стыдно за мою бедность. Опять оставаться без копейки, и все по новой. Я борюсь с собой, чтоб купить себе качественную еду, новый телефон. Но я же знаю, что выбрасываю гораздо большие деньги на множество новых курсов.
Так жаловалась Р. на свою жизнь.
Поведение Бедности достало Р. до самых печенок. Но она не понимала: как можно так долго носить ее в себе. И, когда мы копнули глубже, то Р. понял следующее Read more

424 Views0