ЗАЕДАНИЕ: ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ДИВЕРСИЯ

ЗАЕДАНИЕ: ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ДИВЕРСИЯ
Психосоматика третьей чакры – Манипуры.

Вредные пищевые привычки непонятны и упрямы. Идешь обедать не голодным. Доедаешь с тарелки, тоже без аппетита. Иррациональное поведение против себя пугает, а остановить невозможно. Причём всё это вообще не про еду.

Живот – это мужская чарка, Манипура. Её энергетической задачей является установка и достижение целей. Сильная, наполненная чакра- это уверенность и ясность поведения. Слабая чакра – это отток энергии, бесконтрольное разбазаривание ресурсов, самобичевание, и заедание этой боли. Страх создает полости в животе, и ложный голод. Рецепторы давления, наполненности, не работают. Нужно работать с эмоциями.

Вот кейс клиентки М., 49 лет, разведена, 2е детей, хозяйка бизнеса. Жаловалась на лишний вес: 30 упрямых фунтов, которые возвращались годами. С первых сессий стало понятно: еда указывает на другие проблемы в отношениях, финансах и здоровьем.

– Я не могу сосредоточиться на бизнесе. Переживаю, что у дочери переломный возраст. Была хорошая девочка, а сейчас всё наперекор мне. Я вымотана, устала. Обороты упали, финансы тоже. С мужем давно в разводе, и нет друга. Сама себе не нравлюсь, — обабилась, не сплю. На всех срываюсь, балуюсь едой, — а что мне остаётся?

Мы моделировали переживания ложный голода, и связь с эпизодами из жизни. Горло, сердце, желудок, ухо, щека, скулы. Все с левой стороны. Физиологические ощущения сосания под ложечкой появились в момент моделирования переживаний. Вот, что мы обнаружили: пищеварительные органы, желудок, 12ти перстная кишка, тонкий кишечник, жевательные функции, и т.д состоял из 8ми циклов, провоцируя женщину куснуть что-либо. Потом “подтверждение” вкуса, и полная потеря контроля над происходящим.

Нашлась причина: игнорирование ребенка в детстве. Общение с мамой, даже уши закладывало, двигались челюсти. Это известные забытые рефлексы детского гнева, доказательства, требования внимания и удовлетворения потребностей.
Всё эти приглушенные требования ребенка балансировались едой.

Как пострадала Манипура: « Я не перевариваю эту ситуацию». Или «Меня от тебя тошнит, воротит.» Гнев жил в желчных протоках. Панкреатическая железа отзывалась грустью и неразрешимыми задачами. Живот сжимался при стрессе переживаний, и стоило расслабиться, как появлялся ложный голод. Еда использовалась, как пустышка.

Опасность такого поведения разрушает гормональные гланды, выхолащивает пищеварительную систему. Понимая, что не справляется, клиентка злилась уже и на себя и на ситуацию, и на дочь. Всё шло в обратном направлении.

– Хочу спокойствия, – вырывалось из груди, – сделайте так, чтоб я ни на что не реагировала.

В каждом из нас есть маленький недовольный, или несчастный, неуслышанный ребенок. Психотерапия приводит к контакту с собой, и пониманию этого ребенка. Ясность излечивает поведение. Манипура наполняется нормальными смыслами жизни, творчеством, действием себе во благо, энергией. Больше нет пустоты и желания подъесть.

В процессе работы мы обнаружили и изменили несколько катастрофических сценариев поведения. Тревожность успокаивалась. За пол года всё вернулось в норму. Появилась почва под ногами. Остальной вес спокойно ушел еще за пару месяцев, сам. В семью вернулась отдохнувшая, посвежевшая, уравновешенная мама.

В первой консультации вы можете понять неочевидный источник заедания, и создать стратегию изменений.
Вот телефон 1.714.713.3368

255 Views0
ОТКАЗ ОТ РЭКЕТА СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ – ТРЕВОЖНАЯ ДЕПРЕССИЯ- ИЗБАВЛЕНИЕ

ОТКАЗ ОТ РЭКЕТА СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ.
Тревожная депрессия, – избавление.

Это, воистину, эпическая история, поскольку на выход из депрессии нужно мужество. Для человека, живущего в состоянии жертвы, это реальный подвиг.

Мы работали годами, по мере надобности. «Ведь я могу умереть, так и не испытав счастья?!» – сегодня это прозвучало уже по-новому.

– Давай проверим: что будет, если в оставшейся жизни будет Депрессия?
– Прогноз ужасен. Трудности в финансах, любви, с детьми, постоянный страх, подозрительность, зависть ко всем успешным, сравнивание себя. Тупик, где я побывала не однажды. Вернутся боли: зубы, кишечник, кожа. Мне стыдно за любой провал. Бессонница, ссоры, одиночество.
– А что будет, если ты начнешь жить сегодня радостно?
– Я обязана себе радоваться за всех вокруг. У меня много друзей, и им со мной интересно. Я уверена, и знаю свои силы. Я учусь новому. Мозг работает быстрее обычного. Я умею прощать и принимать других и себя. Воспринимаю чужой успех как свой собственный.

На последней фразе, неожиданно поднялось много старых телесных сигналов, кашель, боль в животе. Мы проверили: беззубые фантомы прошлого.

– Я знаю, что будущее непредсказуемо, ушла значимость результата. Главное – внутренняя экология души, творчество, радость, спокойствие, вера в жизнь, наслаждение моментом.

Но так было не всегда: при длинном списке талантов, умений и достижений, — обесценивание. Женщина жила в мусорке негативных эмоций. Серость внутри давила, хотя она постоянно выкарабкивалась.

Борьба с собой оборачивалась стыдом, провалом, заеданием. Она отгораживалась от мира, ловила на себе недоуменные взгляды: что-то с ней не так. А жизнь продолжала протягивать руку, подбрасывать еще один, последний шанс 🙂.

«Ирина, спасибо вам за оптимизм и юмор. Я не простой клиент. Сейчас, что называется, протёрлись очки мозга: все за и против на виду. Я попадала в этот туннель депрессии и тревоги автоматически. Часто не видела выхода. Спасибо за веру в меня, за мастерство. «
Бывают такие сессии, когда я не сдерживаю слёз, реву вместе с клиенткой.

239 Views0
ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ПАМЯТЬ_ МЕТОД ПРОЗРАЧНОГО ТЕЛА

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ПАМЯТЬ
Метод прозрачного тела

Я завидую людям, обладающим удивительной памятью. Кто-то помнит непонятные несвязные факты, последовательность цифр на электронной карточке, или держит в голове телефонные номера. Другие »фотографируют» целые страницы из учебников, легко выучивают длинные роли.

Можно ли создать такую память?!!!!!

Временами, чудеса памяти происходили и со мной: пиковое состояние потока во время защиты диплома. Я отвечала на вопросы экзаменационной комиссии, которые не слышала собственными ушами. Мой язык что-то говорил, а я никак не могла это перепроверить, проконтролировать.

За последние двое суток, перед защитой, я спала всего лишь 2 часа? Ужас: мозг в странной отключке, рот говорит сам по себе! Диплом я не зазубривала, а их вопросы вообще были мне неизвестны. Это чудо автоматической трансляции сознания не закончилось, пока я не вернулась за парту.

Включился слух. Мне было страшно посмотреть в сторону комиссии, пока я не увидела их лица. Улыбки! Защитила на отлично!

А ведь это показатель чего-то большего, чем память, – возможности целого сознания!

Как-то один одаренный парень сумел найти ошибку в программе, которую я написала. “Я раньше никогда не программировал на этом языке!” – хитро и с удовольствием заметил он.

Как же они это делают?

Лет 12 назад попалась книжка “Поток”, Михая Чиксентмихайи. Психотерапевт изучал состояние полного погружения и необыкновенной эффективности в Чикагском университете.
Научусь такому, пойду играть в Что Где Когда!

Доктор Рэймонд Моуди собирал свидетельства пациентов, переживших клиническую смерть. И, опять: вне тела происходило интуитивное понимание других, бессловесное общение, отсутствие сомнений, и даже удивительная яркость зрения.

Память в коме?
Они говорили, что времени в потустороннем мире нет. Значит и факты, которые нужно вспомнить есть всегда прямо здесь. Чистое незамутненное сознание. Там решаются множество других полезных задач памяти, концентрации, фокуса внимания.

К данному моменту многие ученые перестали называть эти феномены “предсмертными галлюцинациями”. Пришлось признать, что при отсутствии хорошей научной техники для изучения феномена, продолжать игнорировать многочисленные истории глупо.

«Метод Прозрачного Тела»

В школе К. Довлатова, занимаясь психосоматикой, мы попадали в такие состояния полного прозрения. Снимая душевные боли и зажимы тела. В расслабленном теле доступное знание, как у ребенка.

Когда мой клиент попадает в состояние потока, происходит нечто, похожее. Само тело никуда не исчезает. Но в образе, появляется видение, где тело прозрачно, и только остаются сгустки болезненных эмоций и болей.

Тело как энергетический сосуд, внутренний стержень. Когда встречается сознание и подсознание: волны мозга Альфа совмещаются с Гамма или Дельта. Это можно культивировать.

Метод Прозрачного Тела, это индивидуальное исследование и моделирование улучшения памяти и мышления. ” Раньше я читал и перечитывала по нескольку раз параграфы учебника, а сейчас легко вспоминаю или глотаю информацию. Ушли страхи провалов в социуме. Лучше решаются рабочие задачи. Чаще нахожусь в состоянии здорового баланса. “, – говорит клиент В. Д.

Вам интересно? Вот телефон для бесплатной консультации 1.714.713.3368

252 Views0
ЗАЧЕМ КОТ ПОПУГАЮ_ ОДИНОЧЕСТВО: РАЗМЫШЛЕНИЕ НА ТЕМУ

ЗАЧЕМ КОТ ПОПУГАЮ
ОДИНОЧЕСТВО: РАЗМЫШЛЕНИЕ НА ТЕМУ
“А одиночество прекрасней, “- пел Александр Дольский. Я не поверила. Моё ощущение одиночества больше походит на слякоть внутри. Есть много разных одиночеств: вынужденное, временнoе, постояннoе, ГОРДОЕ, наконец. Есть и другие: командировочное, детское обиженное, выгодное, творческое, недостижимое. Но от каждого сосет под ложечкой: не с кем разделить жизнь. И, тем не менее, одинокий человек создаёт всё это сам.
Это предположение заставило задуматься и развернуть зеркало, посмотреть на себя: а может я – Нарцисс?
Коллега безбожно впечатала этот ярлык в мою фронтальную долю мозга. Ох, как противно в сердце: сухо, больно. Оказывается, одиночество-это защита от разных неудобств отношений?! Оно помогает не раниться о чужие мысли и слова…
Кеша.
Кеша- попугай. Он мыслей не читает. Кеша выдёргивает перья из груди, когда ему самому одиноко. Попугай- почти человек. Возможно его невроз тоже лечится достойным партнерством. Пожалейте попугая, купите ему кота. У меня их – двое.
А, вдвоём не одиноко?
Я часто идеализировала некоторые семейный пары: ходят за ручку, смотрят друг другу в глаза, дети радуют. Большие компания и дни рождения, поездки, ссоры, любовь…… морковь, развод. Или это моё больное видение, придуманные страхи предательств? А может всё гораздо лучше?
Человек в футляре.
Нужно ли себя пугать возможными потерями в будущем, чтоб ничего не пробовать в настоящем? Самому с собой хорошо, сам с собой не поссоришься. Избегание будущей боли похожа на «волков бояться..» . Как же отказаться от поведения «а вдруг»? Как выйти из футляра?
Творческое одиночество.
Иногда я прикрываюсь необходимой уединенностью: не мешайте, я занята. Помню, выдержала кавалера целых 6 месяцев, на своей территории. Выгнала. Но, если честно, то стоит только появиться интересным социальным планам на вечер, как появляется желание, энергия, и всё моё творчество решается без проблем. Мыслям нужен простор и впечатления. Мне точно, лучше, когда рядом живая, родная душа. А где его найти?
Я не ною, я- моделирую.
Что будет, если рядом появится другой человек со своими привычками, как притираться друг к другу?. А что, если всё это впустую? Может нужен Человек- Диван? Такой, удобный, предсказуемый, вписавшийся в кресло LazyBoy, перед телевизором. Мой эгоизм на страже, не позволит. Я знаю чего хочу.
Так где найти себе подобного?
Цивилизованного Прынца, с пол царством и конём. Меркантильность сразу заставила сравнить себя с более молодой конкуренткой. Не потяну я Принца. Надо опять убежать в одиночество. Придумать отмазку и жить без мечт, но с Кешей и его Котом 
А если принц- сухарь?
Всегда корректный, правильный и скучный? Ни тебе поругаться, ни чашку разбить. Наверное во мне говорит мамино наследие. Кстати о родителях. Когда мой умный и интересный Папа потерял мою Маму, он отказался от жизни. Не сразу, а постепенно отменяя все удовольствия. Пока я спасала папу, сама погрузилась в его реальность.
Реальность.
Пока лично не споткнешься о собственное одиночество, пока не оценишь по достоинству тот факт, что нам отпущено лет 40-60 для веселой, активной жизни, не сдвинешься с места. Одиночество нужно хорошо понять, рассмотреть, все за и против. Иначе жить мне, прячась за широкими спинами Кеши и Маркиза.
А что вы думаете об одиночестве?

221 Views0
КОГДА НЕТ ПРАВА НА ОШИБКУ: БОЛЬ В ЖИВОТЕ, ПРОБЛЕМЫ В БИЗНЕСЕ

КОГДА НЕТ ПРАВА НА ОШИБКУ: БОЛЬ В ЖИВОТЕ, ПРОБЛЕМЫ В БИЗНЕСЕ.

На днях старый клиент обратился с новой проблемой: болью в животе. Он пытался сам помочь себе, делая знакомые упражнения. Но всё оказалось сложнее. Добавились боли в ухе, респираторные проблемы, нарушение сна и панические атаки.

Выдающийся американский психотерапевт и психоаналитик F. Alexander, еще в 30е годы вывел основную группу психосоматических заболеваний: язва желудка и двенадцатиперстной кишки; язвенный колит; нейродермит; бронхиальная астма; артериальная гипертензия; гиперфункция щитовидной железы; ревматоидный артрит.

Сейчас список дополнился: панические расстройства и расстройства сна, онкологические заболевания, инфаркт миокарда, синдром раздраженного кишечника, сексуальные расстройства, ожирение, нервная анорексия, булимия.

«Анализы я еще не сдавал, но это не похоже на цистит. Когда застегиваю брюки, мне не комфортно. Что называется «штаны спадают» Метафора оказалась смешной, но очень точной: проблемы в бизнесе привели к падению доходов.

Парень тормозил там, где нужно было быстро реагировать, общаться с партнерами и клиентами. Страх замораживал. “Делаю что угодно, сериалы, спорт, занимаюсь с ребенком, но только не работой.” Поведение затянулось на полтора года.

А в бизнесе, как на войне, – промедление смерти подобно. В работе обнаружилось несколько поведенческих установок из детства. «Нет права на ошибку», «Ты безрукий», и «Делай все очень хорошо.» Эти программы казались такими правильными! Мама плохому не научит, папа не зря воспитывал. Но всё имеет обратную сторону.

Взрослый человек бессилен перед ними, как семилетний ребенок. Проверили, почему не работали упражнения из прошлых сессий. Трудно признать себя трусом: в спорте, в путешествиях он, – герой и смельчак.

В сессии тело отчаянно сопротивлялось новым убеждениям. Даже язык ломался и путался, мозг не переваривал свежие установки. От этого опускались руки, живот распирало от страха, мозг не видел решений, и начинались панические атаки.

Конечно на бизнес влияют внешние факторы. Но главное – свежая голова. Клиент повеселел, благодарил, и даже дистанционно обнял. 🙂 Напряжения в теле уходили прямо в сессии. Вместо убегания включился поисковый инстинкт. Парень начал решать проблемы в рабочем порядке.

Если с вами случилось подобное, позвоните 1.714.713.3368

229 Views0
ДИСЛЕКСИЯ: КАК ЛЕЧИТЬ БОЛЕЗНЬ ВЕЛИКИХ

ДИСЛЕКСИЯ: ЧЕМ ЛЕЧИТЬ БОЛЕЗНЬ ВЕЛИКИХ

В 2009 году Кэрол Грайдер стала лауреатом Нобелевской премии по медицине и физиологии за открытие теломеразы. Но в школе она отставала, и с трудом читала по слогам. Потом, ведомая исследовательским интересом, научилась компенсировать детальным запоминанием информации.

Дислексия это избирательное нарушение способности к овладению навыками чтения и письма при сохранении общей способности к обучению. И, просто потому, что у дислексии есть начало, середина, и конец, с ней можно разобраться, обходясь без лекарств и дорогостоящих программ.

Дислексия – болезнь без возраста и пола. Вот несколько кейсов моих клиентов, которые пришли с этим диагнозом.

Девочка 12ти лет: из заинтересованной в учебе студентки превратилась в троечницу – тугодума. Плачет в подушку, не может заснуть, начались отставания в школе, стала полнеть. Проблема- буллинг. Врач выписал ноотропные таблетки.

Мальчик 18ти лет. Нужно выбирать институт, родители настояли на подготовке. И “вдруг,” упало зрение! Как так? Ведь ученье-свет?! До этого слыл умелым и умным: сам научился чинить телефоны, компьютеры, и многое другое.

Женщина 35ти лет. В прошлом педагог по музыке, а сейчас студентка – медик. Жалуется на плохую память, фокус, концентрацию внимания. Раньше была отличницей. Всё началось с появления жениха.

Взрослый мужчина, 45ти лет, музыкант, вдруг потерял слух на одно ухо. Чем зарабатывать хлеб насущный? Профессиональная непригодность. Стал переучиваться, и не может постичь новую профессию. Может это возраст? Потерял веру в себя.

В каждом из этих случаев, у дислексии была стартовая точка, динамика развития, и закрытие Гештальта. По окончании каждого кейса, у дислексии не оставалось необходимости быть. Она теряла свою силу.

Дислексия, это сумма физиологических реакций тела на психо-экономический или эмоциональный конфликт, который часто кажется нормальным развитием событий.

К примеру, у человека сопротивление к предстоящей учёбе, однокласснику, преподавателю, или даже выбору института. Но ведь жизнь требует, и никто не собирается уступать реальности, выбору самой личности.

Чтобы не подвергать себя еще большему стрессу, органы восприятия и коммуникации отключаются, придумывают болезнь. Это известный эффект убегания там, где нет защиты или понимания, нехватка любого ресурса.
Рептильный мозг диктует то, что умеет.

Дислексия может вызывать гиперкомпенсацию, доказательство собственного достоинства и особых умений. Движение против течения. Многие известные личности и гении были дислексиками: Стив Джобс, Генри Форд, Стивен Спилберг, Дженнифер Энистон, Пабло Пикассо.

У любого из нас может упасть зрение, если в сторону вынужденного выбора больно смотреть. А, потеря слуха- это виртуальное затыкание ушей. Детское поведение. То же самое с правописанием: я назло делаю ошибки, – это форма вызова, отстаивание собственной свободы. Согласитесь, память отказывает там, где не хочется делать что-то из-под палки. Мозг тупит, и тело лежит на диване.

Разрешение Дислексии это появление многих дверей возможностей, вместо одной, единственной и, закрытой. Поэтому, клиенты, прошедшие программу, вернули радость жизни, здоровье, и рациональное поведение. А, главное, избавились от тягостных симптомов.

Вам нужна консультация? Вот телефон: 1.714.713.3368

260 Views0