ИСКУССТВО УБЕЖДАТЬ. ПЕРВАЯ СЕРИЯ СУПЕР-СИЛА ИЛИ МАНИПУЛЯЦИЯ: ПСИХОСОМАТИКА КОНФЛИКТА
ИСКУССТВО УБЕЖДАТЬ. ПЕРВАЯ СЕРИЯ СУПЕР-СИЛА ИЛИ МАНИПУЛЯЦИЯ: ПСИХОСОМАТИКА КОНФЛИКТА
«Последнее время болит горло. Хочу и не могу встать утром: не успеваю сделать домашнее задание до начала работы.» Обычные симптомы необычной клиентки: её догадки и озарения, гораздо интереснее, чем книжки по психологии.
Продолжаем разбираться.
– Проблема, все-таки, не в учёбе, а в самой работе, – с некоторым недоумением сообщила клиентка. – Было бы легче, если бы я не работала совсем….
Работу можно бросить, поменять, попросить денег у родителей, или, того хуже: выскочить замуж! Продолжится жизнь ябеды: всё плохо, никто не друг. А секреты жизненной силы опять умрут внутри.
Эпизод из сессии.
– Я несколько дней готовлюсь к тому, что начальник навесит на меня дополнительные обязательства, без добавления денег. Это привычная ситуация, и я много раз ему противостояла. – Горло начинает першить, ком поднимается выше, и неприятное давление во лбу. – Боюсь, что он сможет меня подчинить своей власти.
Поработав с этим эпизодом, у клиентки что-то со зрением.
– У меня сейчас глаза пекут, боль в центре лба, и замутненное зрение. Это странно, сегодня выходной и я была в порядке.
Я объяснила, что глаза, как рецепторы мозга, «не любят» смотреть на нечто непреодолимое. Могут начаться разные симптомы: сухость, слезоточивость, или даже расстройства со зрением. Клиентка согласна, молчит. Есть ощущение тупика и безвыходности. Запах подлога, и крадущая жизненную силу зависимость от этого человека, от его умений.
– Когда другие жалуются на него,- продолжает клиентка, – это слышится как нарекания 5ти-6ти летнего ребёнка. Мои коллеги приходят ко мне с тем же запросом. Я всегда объясняю, как защищать свои границы.
– Ты очень правильно заметила: это и вправду детское поведение. Очевидно он делает нечто такое, как всемогущий взрослый давлеет над ребенком. А ребёнок соглашается ради безопасности, ради любви взрослого.
– Да-да, он делает так, что его мысль, становится моей, и я понимаю это потом, когда я согласилась и проиграла.
– Это двойное послание: прогнись, будь хорошей, удобной, получишь любовь взамен. Манипуляция. А что ты хочешь взамен?
– Ясность мысли.
– Что мешает?
И тут клиентка признаётся: «Мне очень нравится, как он это делает. Я восхищена этим умением! Он ни с кем не ссорится, умеет подойти мягко, убедить, как самый лучший друг. Как будто он хочет помочь. Но я боюсь подпасть под этот шарм, я должна помнить свои приоритеты!»
– А что сейчас с головой, с горлом, с глазами?
– Боль прошла, появилась энергия, вижу ярко и чётко.
– Если тебе нравится качество в другом человеке, а иногда оно и раздражает, – оно есть в тебе. Это называется тень, или вытесненное качество. И если ты считаешь искусство убеждать достойной, полезной силой характера, то его можно включить в тебе тоже.
Вам интересно как все закончилось?
С похожими запросами помогу по телефону 1.714.713.3368
323 Views0
Самообладание: сам себе доктор. Два полезных и не сложных упражнения
Самообладание: сам себе доктор
Два полезных и не сложных упражнения.
 
Больной солдат не вояка.
 
Недавно меня накрыло. Наблюдая за событиями в Украине, слова обозревателя «мы победим» вдруг вызвали недоверие. Безысходность, тоска, боль в сердце и горле, слабость. Туннельное видение заводило в темные уголки сознания. А там, – тревожные сценарии провала. Мозг защищался сонливостью. А тело угрожало букетом вегето- сосудистой дистонии.
Возможно ли в такой обстановке остаться здоровым и полезным, продолжая осознавать трагичность событий?
 
Самообладание – опора на себя.
 
Мирные люди расслабляются, живут в привычной, безопасной рутине. Но, острые конфликты возбуждают сознание и повышают требования к себе. Потерять самообладание, это поддаться эмоциям, и предать свои внутренние ценности. Как мобилизовать жизненные силы, найти ресурсы и оптимальные решения?
 
Мастера самообладания.
 
В режиме постоянных стрессовых ситуаций живут врачи скорой помощи, хирурги, спасатели, пожарники, – все те, кто отвечает за чужую жизнь. Многие из нас демонстрируют чудеса повседневного героизма. Из закромов кризиса выходят новые таланты и умения. Мы всегда можем полагаться на себя.
 
Военные новости ещё не Война!
 
Но встречаться с экранным врагом, даже сидя на диване, бессильно сжимая кулаки и зубы имеет обратный эффект: психосоматику. Чтобы помочь себе, необходимы две вещи: понимание и принятие такого состояния. Затем- подзарядка силы духа.
 
Упражнение первое: Синтез и Диссоциация.
 
Больной и врач в одном лице.
Вы лежите в постели. Вам хреново: душа болит, руки ослабли, сердцебиение заглушает внешние звуки, на лбу выступил пот. Хотели встать, а ноги подкосились, в мыслях темно.
Диссоциация: вы рядом, только в роли врача, присели на край кровати.
– Доктор, мне страшно жить. От новостей гудит в голове и теле.
– Дорогуша, – обращаетесь вы к себе-больному, – переключите канал новостей.
– Но, Доктор, как они там, без меня справятся?
– Вы это серьезно, в ответе за Планету?
 
Важность проблемы заставляет полностью включаться. Но самообладание важнее слёз и стенаний. Врач, чем-то похожий на АйБолита, держит пациента за руку. Мягко и понимающе улыбается. Это называется «good bed manners», – давно забытое искусство земского лекаря. В такой момент любым мыслям и любой боли разрешается быть. Доктор- авторитет. Перед ним не страшно быть слабым.
 
Боль не изгоняется, она ослабевает.
 
Эмоции и мысли высказываются, комок в горле расплетается, и мозгу легче с этим справиться. Переживания не равны слабохарактерности. Это жизненно необходимо понять и осознать все эмоции и мысли.
 
Почему тело имеет право на любую реакцию.
 
В критический момент, когда нет надлежащей привычки, в ход идут заученные рутины. Они не работают, и мозг судорожно ищет новое поведение. Незнакомое опасно, необычно, поэтому неприемлемо для мозга. Не разбираться в собственном поведении, значит приговорить себя к болезни. Кризис заставляет понять и принять себя, как точку отсчета.
 
Самообладание – наша способность.
 
Благодаря пластичности мозга дети из неблагополучных семей самостоятельно справляются с постоянными кризисами. К, примеру, трех летняя девочка, чтобы постоянно не пугаться пьяного отца, пряталась под кроватью, и представляла себя на красивом цветущем лугу. А раз могут дети, значит способны и взрослые.
 
Одна знакомая из горячей точки, рассказывала, как сама себе запретила думать о войне. Я не переставала восхищаться её мужеству и умению создать мир внутри. Всемогущий внутренний ребенок, это один из ресурсов. Но, ребёнок остаётся ребёнком. Его высшее желание – радость и счастье.
 
Упражнение второе: Единицы Счастья, подзарядка.
 
Совсем недавно, оптимизируя один процесс, мне понадобились Единицы Счастья. Как оказалось, я изобретала велосипед потому, что психологи меня опередили. Один Гедон, от слова Гедонизм, такая единица. Она состоит из 14ти параметров, посредством которых Гедон полностью под заряжается, подобно аккумулятору. Гедон – это батарейка, от которой отходят 14 проводов. Визуализируйте его в своём теле. Каждый провод подсоединяется к картинке- источнику энергии, со следующими названиями:
1. энтузиазм,
2. веселье,
3. душевный подъем,
4. увлечение,
5. удовлетворение от хобби,
6. общениe,
7. интересныe встречи,
8. успехи и достижения,
9. подарки,
10. способность к сопереживанию,
11. скука,
12. апатия,
13. пессимизм,
14. дурное настроение
 
В тетради опишите этот список с эпизодами из вашей собственной жизни. Негативные эмоции тоже важны, ведь жизнь – не банка с мёдом. Со настройтесь с каждой частью процесса. Тренируйтесь: новая рутина Самообладания требует повторов. Нужна помощь, – звоните 1.714.713.3368
341 Views0
КРАСНАЯ КНОПКА ПАПИЛЛОМЫ. НАРОСТ ВЕРНУЛСЯ ПОСЛЕ ХИРУРГИЧЕСКОЙ ЭКСТРАКЦИИ.
КРАСНАЯ КНОПКА ПАПИЛЛОМЫ.
НАРОСТ ВЕРНУЛСЯ ПОСЛЕ ХИРУРГИЧЕСКОЙ ЭКСТРАКЦИИ.
Папиллома – доброкачественный нарост, результат активизации папилломавируса. Но, как и любая другая инфекция, пролиферация вируса начинается с понижения иммунитета. Стресс – решающий фактор. Стоит ли разобраться с причиной, если даже после хирургического удаления папилломы, она вернулась? Обсудим очередную придуманную историю из моей практики.
«
– Что вас сейчас волнует больше всего?
– Появился зуд вокруг вновь растущей папилломы. Предположения меня пугают. Успокаиваю себя тем, что вовремя обратила внимание.
– Какой факт сейчас самый главный: её возвращение, зуд, рост, или что-то еще?
– Это смесь всего, особенно страх.
– Начнём с последнего: чувствуйте свой страх…..
Психофизическая практика проживания страха открывает дальнейшую завесу на исконные причины папилломы.
(Осознания на второй сессии)
– Почему папиллома появилась именно под левой грудью?
– Это мои отношения с дочкой. Нет, наверное, с моей мамой. – Клиентка путается в догадках. – Я корю себя за то, что разрушаю дочку таким же образом, как мама обращалась со мной. Что я наделала! Сама не справляюсь с элементарными вещами в жизни, и ожидаю подвигов от ребенка! «
Опорные пункты сессии возвращали клиентке понимание, как и с чем работать.
ЗУД: папиллома предупреждает.
Зуд напоминал о возможности появления целой новой грибницы папиллом вокруг главной. Эта метафора говорит о секретном знании тела. Женщина боялась эскалации уродливого явления, даром, что нарост скрыт под одеждой. Любое случайное поражение, давление, натирание, потение, развитие грибка чревато инфекцией. А, что если это начало злокачественного процесса? Медицинская литература подтверждает такие развития событий.
Папиллома- отголоски детских обид копилась в поколениях.
«Когда же ты, Папа, заметишь меня? Когда вы с Мамой перестанете ссориться? Я важна, я хочу быть любимой. Оцените мою любовь. Когда же мама перестанет быть ребенком, и манипулировать папой. Я застряла в прошлом своей мамы, в ее сожалениях о собственных провалах. Я чувствую боль Папы, его вынужденное предательство. Я не согласна с этим. «
Метафора: почему у папилломы появляется ножка
Потому, что новообразование, как маленький ребенок, пытается встать на цыпочки и докричаться до головы хозяйки. Внутренне мы часто чувствуем себя совсем маленькими, и не включёнными во взрослые разборки родителей. Но, внутреннему ребенку есть что сказать. Он намерен кричать прямо в уши: «Разберись, услышь меня, перестань ругать себя, мне же больно!» Эти конфликты укоренились в теле, проявляются болезнями и новообразованиями. Они разрушают здоровье клиента. Но, в первую очередь, это удар по психике и жизни.
Потеря энергии и локализация наростов
В данном случае, папиллома находится под левой грудью, на границе двух чакр: анахаты и манипуры. Женская чакра Анахата, – сердечный центр. Это про принятие себя, любовь, самовыражение, реализацию талантов. Манипура, – это мужская чакра, достижение в бизнесе, напористость, движение вперед. Две чакры застряли в прошлом. «Жизнь прожита зря, я плохая мама, я не нужна мужу, я не привлекательна, папиллома меня наказывает.» Само копания клиентки – это разрушение собственного тыла. Они убивали её отношения, разрушали здоровье и финансовое благосостояние. В сессиях движение энергий плотно включено в процесс.
Вирус и комплекс потерянной жизни.
«Она продолжит расти, пока я не справлюсь с причинами своих потерь и поведений, пока не изменю весь список,»- чётко произносит клиентка. Вирус в теле есть всегда. Папиллома разрастается. Сначала она выглядит бледной, и напоминает выпуклый школьный звонок из 70х. Потом она темнеет, становится коричневой, темной, цвет в центре сгущается. Физическая проблема угрожающе растёт. Фактор подавленного стресса ломает иммунитет. Триггер находится в мировосприятии клиента. Это всегда драматично: изменить взгляд на жизнь, уйти от привычного, или допустить болезнь, которая убивает тело.
Красная кнопка папилломы.
Развитие доброкачественного новообразования, это показательный парад возмущенного тела. Мы предаем себя, собственные желания. Мы живем по накатанной потерь и поражений. Мы согласны продолжать заблуждаться. А тело требует этого разговора: услышь, пойми, прими, живи в радости, начни сегодня, сейчас. Перестань бояться надуманных страхов. Дай волю своему внутреннему миру, раскройся, реализуйся.
Когнитивное лечение.
Доброкачественные образования могут превращаться в злокачественные. Рецидив папилломы клиентки оставлял за чертой понимания работу со стрессом. Но, стоило войти в процесс, как новообразование сморщилось, и пропало в один день, не оставив следа. Замечу так же: у клиентки выровнялись отношения с собой, с дочкой, с мамой.
Стоит ли разобраться, коль скоро хирургический путь лечения папиллом себя оправдывает только временно? Звоните, пишите. Есть бесплатная консультация 1.714.713.3368
240 Views0
РЫБА ГНИЁТ С ГОЛОВЫ Когнитивный подход: отмычки от привычки
РЫБА ГНИЁТ С ГОЛОВЫ
Когнитивный подход: отмычки от привычки.
 
Один воображаемый клиент был умен и смекалист. Но, не умел себя продавать. Он обижался,- его работу не ценят. На слово «продажа» находил много контр аргументов: «Это не честно, плохо, дурной вкус, ниже моего достоинства, все дураки, не понимают мою тонкую душу.» Но, восхищался и завидовал тем, кто сам открывал собственное дело. «Пошел, поработал у одного, другого, научился, и сейчас к нему очередь.»
 
Синдром самозванца.
 
Мозг боится ошибки и разоблачения: изгнания из стаи, непризнания, фиаско. Анестезией являются псевдо задачи и видимость работы: шоппинг, заедание, и даже излишняя скрупулезность в работе. Но ощущение выполненности задачи длится только 15 минут. Дальше осознание содеянного и новый цикл проблем. Так работает дурная привычка.
 
Мозг самоеда.
 
Мотивации нет, хотя, на словах, он жаждет прогресса. Скрытые желания вытаскиваются специальными вопросами. Несчастный клиент оказывается настоящей Собакой На Сене. Ни себе, ни людям. «Неожиданно: хочу и не хочу, одновременно!» Убегание от ситуации продолжается: темнота в голове сгущается.
 
Рыбы, птицы, звери.
 
В аквариуме такие рыбки обесцвечиваются, на них развиваются грибки, наросты, опухоли. Постепенно переворачиваются кверху брюшком. Больные птицы сидят нахохлившись. Они поражены клещами. Больные хомячки, помню из детства, вертятся вокруг своей оси. Больные коты забиваются в темный угол. Кстати, именно на брошенных одиноких домашних котах масса блох. А люди морально разрушаются, депрессируют и болеют.
 
Живые блоки.
 
Понятие «блок», – один из вариантов в Английском языке,- брусок, кирпич,- давно застряло в зубах. Но, в сессиях такие формирования разговаривают и подлежат трансформации. В начале оно кажется вязким или твердым. Но, по мере общения, агрегатное состояние меняется, как у воды: лед, снег, иней, туман, вода, роса. Консистенции психологических блоков значительно разнообразней, чем у воды. Так изменяются мысли и эмоции.
 
Мы встречаемся раз или два в неделю.
 
Клиент слишком занят, но достижения надо закреплять. Победы отмечаем, встраиваем, создаем доверие себе. Они вдохновляют. Формируется новый, созидательный вид мышления. Тело оздоравливается, молодеет, возникает аппетит к победе. А патологические желания к заеданию, убеганию испаряется.
 
Временами клиент не звонит.
 
– Где вы, что случилось?
– Нет проблем. Все хорошо. Просто занят.
Но, бывает, что мозг не узнает хозяина в зеркале. Слишком долго он выучивал беспомощность. Слишком долго били по рукам. Истории забылись, а попа помнит ремень.
 
Отмычки для привычки.
 
В природе невозможно оживить гнилую рыбу, как и труп человека. Но, пока вы живы- это дело смелости, азарта, веры в себя. Глубокий результат, это трансформация привычки в хронологической перспективе. Есть критические возраста и ключевые события, повлиявшие на человека. Но там же есть и ресурсы.
 
Рыба с новой чешуей.
 
Она больше не суётся в канализацию гордыни в дёготь обвинений. Из глубинного детства вернулся поисковый инстинкт. Здоровая мотивация сменила паутину соцсетей, заедания, шоппинга, и алкоголя. Гештальт, – такая мыслеформа, – закрылся.
 
Клиент “скорее жив, чем мертв”. 🙂
 
«Я двигаюсь к цели: беру классы, работаю, набираюсь опыта. Не ем рядом с компьютером. Я спокоен и уверен в себе. Пришлось сменить токсичных друзей.»
 
Как вы думаете, сколько времени ушло на такую трансформацию?
295 Views0
БОЛЕЗНЬ ЭТО ВОЙНА ВНУТРИ. ПСИХОСОМАТИКА: ПОБЕЖДАЕМ ИЛИ КАПИТУЛИРУЕМ

БОЛЕЗНЬ ЭТО ВОЙНА ВНУТРИ

ПСИХОСОМАТИКА: ПОБЕЖДАЕМ ИЛИ КАПИТУЛИРУЕМ

«Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть мир прогнётся под нас» Андрей Макаревич.

Болезнь – это кризис, внутренний конфликт. Даже на уровне слов мы говорим: мне плохо, и я хочу, чтоб это закончилось. Для тела, как и для общества, конфликт это серьёзный вызов. Я уверенно заявляю: конфликт болезни подлежит дипломатическому подходу. Мой метод это – телесно ориентированная психология. Мой опыт базируется на глубоком понимании болезни, профессиональных умениях и 15ти летней практики с клиентами.

Сегодня, на примере двух персонажей, я покажу варианты капитуляции в болезнь или победы выздоровления. Образы клиентов обобщены, детали их жизни изменены, конфиденциальность защищена. Итак, один финансово успешный, всесторонне образованный и талантливый парень заболел диабетом. Измена, развод, раздел детей и имущества: человек застрял в вилке обид. Давило вязкое чувство вины за содеянное. Престарелые родители, жена, дети, работа- его рвало на части. Когда зарабатывать? Как играть в уверенность? Человек без тыла сдался врачам. 8мь разных лекарств: фрмакология на страже здоровья.

Но ситуация не менялась: постоянная виноватость, заблуждения, самобичевание съедали жизненные силы. Он заедал стресс мороженным, запивал алкоголем. Сам себе не признавался, что опускается. Превратился в неряху, и днями не мылся в душе: штаны помяты, рубашка заляпана. Так продолжалось 5 лет. Ну как можно винить или осуждать человека, который оказался в такой жуткой жизненной ситуации?! Он бросил работу. Деньги есть, но интерес к жизни пропал. Депрессия мешает загореться новой идеей. Добавились новые симптомы: ВСД, село зрение, невропатия конечностей, боли в суставах. потеря баланса. «Земля проваливается, уходит из-под ног». Не дай Бог дойдет до ампутации конечностей. Побочки от лекарств страшнее самой болезни. Парень капитулирует: «У меня нет сил жить, и мне нечего терять, я позволяю себе любую еду и любой алкоголь.»

Но был и другой случай. Клиент с «того света.» Он пережил клиническую смерть. Диабет плюс инсульт. Ему 60, а у врачей самые мрачные предсказания. Но он хотел жить! В то время я занималась живой и веганской едой, верила в методы восстановления через здоровое питание. Следовала целой когорте таких врачей, как Джоел Фурман, Джон МакДугалл, Колдвел Есселстин. Я применяла эти принципы на себе и своих клиентах. Помогал и гипноз, и периодическое голодание, и моя пищевая инженерия: вкусно и здорОво. Парень был прилежным учеником. У него были планы на жизнь: агент по недвижимости, любимая женщина. Свой пуд соли они тоже съели, но, совсем недавно, поженились.

Я это к чему: диабет – это война внутри. Но даже он не является приговором. Жизнь учит: в любой момент возможно перевернуть маховик несчастий, найти любовь, создать здоровье.

Чтобы выздороветь, необходимо знать только три вещи: цель, смелость, и время.

ЦЕЛЬ поставьте в рамочку. Мозг питается такими картинками, и сам ищет пути для их реализации.

СМЕЛОСТЬ создаёт легкость бытия, интерес, надежду, азарт, радость. Здоровые мысли- здоровый мозг.

ВРЕМЯ — процесс перестройки организма, новые программы в геноме, усиление иммунитета, перепроверки жизненных целей.

Процесс оздоровления формирует новую личность с обновленными жизненными ценностями. На моей электронной странице 250 статей и отзывов с подобными историями. www.endorphinzzz.com

Хотите вылечиться, – приходите на консультацию 1.714.713.3368

251 Views0
ФАС: КАК ЛЕЧИТЬ В СОБАКЕ ЧЕЛОВЕКА Чеклист на наличие вдохновляющей цели
ФАС: КАК ЛЕЧИТЬ В СОБАКЕ ЧЕЛОВЕКА.
Чеклист на наличие вдохновляющей цели.
 
Команда Фас – от немецкого fassen – хватать. А в человеческом понятии это стремительно взять цель. На самом деле Цель это скрытое поведение. Ценно понимать и разбираться в том, как мы выбираем, и как быстро реагируем на цели в жизни. На примере из жизни собак, я покажу вам как пользоваться ЦЕЛЬю как метапрограммой, т. е. механизмом скрытого поведения, для наилучших результатов.
 
Мы только вернулись с пляжа, и я никак не могла выкурить одну из собак из машины. Глаза собаки были беспомощно стеклянными, и смотрели в никуда. Я даже испугалась: может тепловой удар!? Принесла водичку, открыла все окна, задобрила печеньем. Мы знали, что некое скрытое недомогание уже точило псину изнутри. Прогулка была вполне активной, но тревожные звоночки я, все же замечала.
 
Внезапно, в гараж вбежала ее сестричка, встала лапами на подоконник, и начала лаять на белку за окном. «Больная» собака в доли секунды включилась, и резво выпрыгнула из машины. Боли – как не бывало.
 
Что же происходит в организме, что болезнь тут же прекращается? Разбираемся.
 
В нашем теле и мозге, одновременно работает много скрытых поведенческих программ. Вы, наверное, замечали, что в одном случае у вас получается быстро выздороветь, или найти искрометное решение. Но, иногда мы сваливаемся в болезнь, теряем деньги, и двери возможностей закрываются одна за другой.
 
А, если покопаться, то у каждого из моих клиентов находятся многочисленные жизненные моменты триумфов. Значит есть такой потенциал! Рассмотрим 5 особенностей такой поведенческой метапрограммы “Взять Цель”.
 
Итак, в каждую миллисекунду в мозге образуется картинка, типа белки для собаки. Это мощный триггер. Тело отвечает множеством одновременных биохимических и физиологических реакций, знакомых повторяющихся поведений. Этот процесс в сессиях замедляется, и в тонкостях изучается. К примеру, пользоваться оружием, это искрометный выживательный навык, которому учат в армии.
 
Итак, целью этой статьи является препарирование метапрограммы Взять ЦЕЛЬ. Учимся у собак.
 
1. В метапрограмме Взять ЦЕЛь заложен импульс: сумма фокуса, обостренного внимания, группировки тела, мгновенной включенности всего организма.
 
2. У каждой ЦЕЛИ имеется приоритетное направление: в данном случае охотничий инстинкт сработал и на белку, и на выздоровление, желание жить. Но, ведь бывает и наоборот?!
 
3. ЦЕЛЬ и модель. Личный пример сестры – стадное чувство. Нам важен выбор окружения: нытики, творцы или победители.
 
4. ЦЕЛЬ и энергия: РАДОСТЬ, КУРАЖ охоты, выброс адреналина, дофамина, и серотонина сократило время выздоровления в разы и создало обезболивающий эффект.
 
5. Предрасположенность и предназначение личности: знание глубинной жизненной цели, помогает мобилизовать ресурсы. Ведь породы собак бывают охранные, охотничьи, бойцовские, декоративные, собаки-спасатели, собаки-поводыри. Так и с нашими, человеческими настройками, которые нужно знать.
 
Чеклист на наличие вдохновляющей цели.
Ответьте на следующие вопросы:
 
a) Есть ли нечто такое в жизни, что заводит вашу энергию с пол оборота?
b) Если жизнь – это путь, куда бы вы хотели прийти , и что испытывать на пути?
c) Что вам больше удается: созидание, успех или уход в болезни?
d) Что вас вдохновляет? Без чего вы чувствуете себя разбитым и скучным?
e) Что вам удается делать лучше всего?
f) В каком деле удается лучше всего реализовывать свои таланты и наклонности?
g) Вы работаете над оптимизацией этих талантов и навыков?
h) Что именно вы хотите ощущать каждую минуту жизни?
i) Те ли люди вас окружают?
j) Тому ли примеру вы стремитесь подражать?
k) Какие состояния, мысли или привычки вам в этом мешают?
l) Чем заканчиваются ваши попытки трансформаций?
м) Кому вы завидуете, и кого плохо воспринимаете, чего боитесь?
 
Все эти вопросы помогут определить вашу собственную скрытую программу Взять ЦЕЛЬ. Блоки укажут на скрытые качества и ресурсы. А если трудно, звоните, разберемся вместе: 1.714.713.3368
223 Views0