Как быть центром своей системы координат.
Он был заложником депрессии. Жизнь остановилась. Что-то невидимое точило внутри. Не было сил ни работать, ни учиться. В некоторых семьях говорят: «Подбери сопли». Но, можно ли сбежать от себя?
Что случилось?
Первая любовь: «Это мой человек. Я готов всю жизнь защищать её». Настойчивость, желание быть вместе, – это же рыцарские качества, верно? Она изменяла, – он прощал. До полного отрезвления было еще несколько лет.
Парень закрылся. Только шрамы на сердце оставляли его живым.
Были попытки забыть. Встречался с другими. История повторялась. «Что-то со мной не так?» Исчезали общие друзья. Вакуум. «Мне столько лет, нет ни семьи, ни детей…» Учёба, работа, – всё в утиль. ” Я, наверное, не достоин лучшего”.
Когда человек слишком долго летит вниз, то сила удара увеличивается по формуле: тяготение равно ускорение свободного падения на массу тела. Депрессия приплющивает к земле. Он уходил, уединялся, плакал.
Как жить с потерянной надеждой?
Во время депрессии тело перестает чувствовать, а это важно для телесно ориентированной психологии. Сначала было НЛП: военная хитрость. А как еще работать с немым запросом?! Внешний мир всегда отражение внутренней энергии. Наконец, из тюрьмы заблуждений появились простые желания.
Чтоб выйти из депрессии, необходим порядок в мозгах.
За несколько недель работы выстроилась четкая картина, и дело пошло. Теория психологии, физиологии вперемежку с терапией: от частного к общему. Вскоре выяснилось: парень знает чего хочет, и готов двигаться в правильном направлении. Возвращалась жизненная энергия, появилась бодрость и оптимизм в голосе. Родные звонили, благодарили за быстрые результаты.
Суть истории: даже тогда, когда страшно признаваться себе в поражениях, не стоит уходить в одиночество. Боль возникает там, где есть сопротивление реальности. А реальность – это тело, факты, мысли, убеждения, жизнь. У вас нет никого ближе себя: вы центр этой жизни, своей системы координат.
Мой клиент проявлял последовательность, и, вскоре вернулись амбиции, самоуважение, уверенность, бизнес и личная жизнь. Конечно результат терапии зависит от команды специалиста и пациента. Он честно делал своё дело, работал на результат.
А у вас получается стать центром своей системы координат?