Зачем мы ждем, когда он клюнет?
Мигрень мешала спать.
В последнее время она появлялась с привычной частотой. Как будто во лбу сверлили туннель. Тошнило. Мучительная ночь, и день в постели. Горячий душ и чай помогали, но не слишком. Изжога, бросало в жар и холод, в желудке огонь, и с сердцем сбои. Мешки под глазами – старик! Но кого остановишь перед видом курицы гриль, даже на ночь?
Целый ряд пищевых привычек кажутся наслаждением, но оборачиваются болью, бессонницей, подорванным здоровьем. Тут эндокринолог не поможет: он рот не зашивает, и руки не связывает. Получается, что боль – это лучший врач. Она заставляет задуматься. Но самостоятельно увидеть всю картину не получается.
Я задаю клиентам много вопросов, как прокурор. Что побуждает человека идти против себя. Вот, что происходит в нескольких миллисекундах, между мыслью и действием: психоз. Привычное поведение, которое зародилось очень глубоко, в детстве. Причины потеряны, логике не поддаются. A догадки про связь « любить = накормить» не помогают.
Память, хоть и хитрая штука, но выдает вот такую историю. «Мама гордилась своим жаркое. Однажды она приготовила его на завтрак. Я не хотел есть, утром нет аппетита. Но приятно рядом с мамой, когда она смотрит в глаза, убеждается, или вкусно. Конечно вкусно- ведь аппетит приходит во время еды, и мама рядом. Мама видит и слышит меня. Редкость. Я ем и давлюсь курицей, переломил себя. А мама рада, – ведь это не каждый день побеждаешь дефицит пустых магазинных полок. Мама-молодец. Мама справляется, – заботится и кормит!»
Как видите, никакого криминала: ребенок поддержал маму, и слава Богу. Но, незнание законов не освобождает от ответственности за собственное здоровье. Детские адаптации потеряли смысл, а переедание разрушает. Мамы давно нет, а паттерн в мозге остался. Он очень сложен, хотя вот тут всё кажется очевидным.
Привычное ломать трудно, Вселенная высылает Жареного Петуха, на помощь. Он клюёт, и так больно, что хочешь или нет, а посмотришь глубже. Во время такой работы и тело и мозг сопротивляются, защищают бессознательные милисекунды, те самые, без логики и даже аппетита. И нет задачи превратить мясоеда в вегетарианца. Амнистия еды вполне реальна.
«За три месяца, без насильственных диет и голоданий, я научился понимать себя. Работали, в основном, над всей остальной жизнью. Постройнел, нет боли и бессонницы. В сессиях выяснили откуда берутся такие упрямые Куры Гриль. Тошнит от одного вида, хотя разорвать связь с мамой было не просто. И не скучаю, не страдаю. Свет в мозгах –огромный бонус. Благодарю, и всем рекомендую метод ТОП.»
